Болстер из гречихи Fire Elements Collection арт. 101575265738

Зачастую болстер применяется как корректор поясницы, позвоночника и спины в целом. Благодаря ему возможно выполнение наклонов вперёд. В таком случае пропс будет выполнять функцию опоры там, где телу необходима растяжка, а мышцы вашей спины будут при этом расслаблены. Но ещё большее распространение получило выполнение прогибов на пропсе, когда вы кладёте болстер под спину, а тазовая область остаётся на полу. Таким образом мышцы поясницы вытягиваются. С этой же целью можно применять мешки с песком или утяжелители, которые кладутся на плечи, чтобы выпрямить осанку. Пропс гречихи «Fire Elements Collection» нередко применяется в домашних условиях для выполнения упражнений йоги и пилатеса. Даже без углубления в основы йоги с болстером можно выполнять упражнения, нацеленные на работу со спиной. Гречишная лузга отличается терапевтическим эффектом, так как она обладает целебными свойствами. Чаще применяйте этот оранжево-чёрный пропс. Кладите его под спину даже во время лежания на диване и отдыха, и болстер будет оказывать полезное действие. Длина - 60 см Ширина - 23 см Вес - 5 кг Материал: 65%хб35%полиэстер Состав: гречишная лузга